La maggior parte delle persone vive in quella cosiddetta "zona di comfort" che rappresenta la sua quotidianità, la routine giornaliera, il già noto, tutto quello che sa e fa e che le è familiare. Si potrebbe paragonare a una grossa sfera di gomma trasparente in cui le persone vivono inglobate e protette da ciò che le spaventa. Emozioni e azioni sono sotto controllo, tutto è sempre uguale e si ripete identico giorno dopo giorno. A guardarla bene, però, questa grossa sfera è più una zona di "s-comfort" perché impedisce di osare, di ampliare i propri orizzonti e. quindi, di perseguire le proprie aspirazioni e ambizioni più grandi. Perfino la noia e la frustrazione, che si provano quotidianamente quando si va a lavorare al mattino e si ritorna stanchi la sera, sembrano sopportabili rispetto al rischio di uscire fuori e cambiare. Respirare, sentirsi vivi, riscoprire il proprio potenziale sepolto da anni di abitudini e convinzioni comode ma sbagliate: impara a evadere dalla tua prigione, rinvigorisci te stesso e torna a creare tu la tua vita!
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